오늘은 기미 없애는 방법 대해서 알아볼 것입니다. 누구나 나이가 들면 기미가 조금씩 생기기 마련입니다. 하지만 관리로 인해 충분히 케어가 가능하기 때문에 없애시는 분들도 계시는데요. 기미가 있으면 확실히 나이 들어보이고 얼굴이 어두워보이기 때문에 가능하면 없애는 것이 좋습니다. 그래서 오늘 그 방법에 대해 알아볼테니 하단 포스팅 꼭 참고해보시길 바라겠습니다.
기미 생기는 이유
없애는 방법에 대해 알아보기 전에 간단하게 왜 생기는지 알아보도록 하겠습니다. 없앤다고 하여도 계속해서 생기면 밑빠진 독에 물 붓는 격이나 마찬가지이기 때문에 예방할 줄 아는 것도 정말 중요한 것이죠. 피부에는 멜라닌 색소라는 것이 있는데요. 이 멜라닌 색소가 과도하게 있을 때 어두컴컴해지고 그부분을 저희는 기미라고 부르는 것입니다.
그렇다면 왜 멜라닌 색소가 많아질까요? 자외선에 노출되거나, 호르몬 또는 약물, 노화로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 실제로 스트레스로 인해서도 발생할 수 있다고 합니다. 정확한 원인을 아는 것은 불가능하지만 몇 가지 요소들을 알았으니 하나씩 체크해보면서 원인을 해결한다면 기미를 예방하는데 많은 도움을 줄 수 있을 것입니다.
자 그럼 기미를 없애는 방법에는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
기미 없애는 방법
01. 감귤 및 알로에베라 활용하기
첫 번째로는 민간요법을 활용하는 것입니다. 감귤 및 알로에베라는 피부의 색소침착에 많은 도움을 줄 수 있는데요. 특히 감귤 속 풍부한 비타민c는 표피층을 벗겨내고 색소 침착을 완화하며, 알로에는 피부 진정에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 이 뿐만 아니라 감자팩도 피부를 밝하고 잡티나 기미를 제거하는데 많은 도움을 줄 수 있습니다.
02. 아몬드 오일 바르기
두 번째로는 아몬드 오일을 바르는 것입니다. 저녁에 세안 한 두방울 발라주시고 주무셔도 되는데요. 아몬드 오일에는 비타민a와 e가 풍부하며 세포들의 노화를 억제함으로써 주름 생성 방지 및 노화 억제에 도움을 주며, 색소 침착을 완화하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다.
03. 바나나 껍질
세 번째로는 바나나 껍질을 활용하는 방법입니다. 바나나 껍질이라고 해서 황당하실 수 있는데요. 바나나 껍질 속 풍부한 비타민 성분으로 인해 색소 침착 및 피부 탄력에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 이때 껍질 안쪽을 그대로 부드럽게 15분 정도 문지르면 되는데요 그게 어려우시다면 과육을 으깨서 팩으로 하시는 것도 도움이 된다고 합니다.
04. 선크림 바르기
네 번째로는 무조건 선크림을 발라주는 것입니다. 외출을 할 때에는 당연하고 실내에서 머물 때에도 창문을 통해 자외선에 충분히 노출될 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 자외선이 영향이라고 생각하시는 분들은 그 양을 잘 조절하셔서 실내든 실외이든 선크림을 충분히 발라보시길 바라겠습니다.
05. 각질 제거
다섯 번째로는 각질을 제거하는 것입니다. 얼굴이 밝고 화사해보일 수 있는 가장 기본적인 방법으로 각질을 제거하는 것인데요. 묵은 때를 제거하면 살결이 부드럽게 느껴지는 이유가 바로 이 때문입니다. 피부에 따라 다르겠지만 최소 일주일에 1회정도 부드럽게 각질제거를 하신다면 잡티를 제거하고 맑은 피부에 도움을 줄 수 있습니다.
06. 기능성 화장품 사용하기
여섯 번째로는 기능성 화장품을 활용하는 것입니다. 사실 특별한 이유가 아닌 대게 노화로 인해 발생하며 이는 어떻게 막을 수 있는 방법이 없는데요. 그나마 효과적으로 지연시키는 방법이 기능성이 있는 화장품을 활용하는 것입니다. 그래서 많은 중년 여성분들이 기능성 화장품을 사용하기도 하는데요. 특히 요즘 김민정 화장품이라고 하여 기능성과 카이스트 특허성분으로 많은 인기를 끌고 있기 때문에 한번 활용해보시는 것도 추천드리고 싶습니다.
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07. 물 많이 먹기
마지막으로는 물을 충분히 많이 드셔주신다면 도움을 줄 수 있습니다. 요즘과 같이 환절기 시절 공기가 건조한 경우에는 피부 촉촉함을 유지할 수 있고, 몸 속 노폐물 배출에도 도움을 줄 수 있는 물을 충분히 드신다면 건강에도 많은 도움을 줄 수 있을 것입니다.
마무리하며
이상으로 오늘 기미 없애는 방법에 대해서 알아보았습니다. 여러모로 관심 있으신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠고, 기본이 가장 중요하지만 그것이 다 갖춰진 상태라면 기능성 화장품을 활용해보는 것도 적극 추천드리고 싶습니다. 감사합니다.